Ko te Aratohu Whakamutunga mo te Whakaora Wea Kawe: Tirotiro i nga Papa Whakawera Neck, Peeke Wea Kawe, me nga Papa Wera Whakakore
Whakataki:
I roto i te ao tere o enei ra, he raru noa te ahotea me te uaua uaua, he mea tino nui te rapu rongoa whakaora mamae i a koe e haere ana.Papa whakamahana kaki, ko nga putea wera kawe, me nga papanga wera tuku kua waiho hei huarahi pai ki te rongoa wera tuku iho.I roto i tenei aratohu matawhānui, ka rukuhia e tatou nga painga, nga whakamahinga, me nga painga o ia whiringa whakamaarama wera kawe.
| Nama take. | Te Paemahana Peak | Paemahana Toharite | Roa(Hora) | Taumaha(g) | Rahi papa o roto(mm) | Rahi papa o waho(mm) | Te ora (Tau) |
| KL008 | 63℃ | 51 ℃ | 6 | 50±3 | 260x90 | 3
|
1. Papa whakamahana kaki:
Ko te papa whakamahana o te kaki kua hangaia mo te kaki me te waahi pakihiwi, e whakarato ana i te wera whakamahana hei whakaora i te uaua uaua me te whakatairanga i te whakangā.Ko enei papa he mea hanga mai i nga taonga o te kounga teitei, penei i nga papanga ngohengohe, ka whakakiia ki nga mea whakamarumaru, penei i te witi, te whakakii otaota ranei.Ko tetahi o nga painga o nga papa whakamahana kaki ko to raatau mahi - ka taea te whakamahana i roto i te ngaruiti, te whakamatao ranei i roto i te pouaka whakamahana mo nga matea whakamahana wera me te makariri.
2. Peeke wera kawe:
Puke wera kawe, e mohiotia ana ko nga putea wera inamata, he putea wera ka taea te whakamahi, he whiringa rongonui mo nga tangata takitahi e rapu ana i te whakamahana me te awhina i te mamae o te uaua me te paheketanga.Ko nga peke e mahi ana i runga i te kaupapa o te tauhohenga o waho, e whakaputa ana i te wera i te wa e whakahohehia ana te putea takitahi.Ko nga painga o nga putea wera kawe ko to raatau kawe me te kaha ki te whakarato i te wera mo nga wa roa me te kore e hiahiatia he puna hiko.He pai mo nga mahi o waho, ina kore koe e whai waahi ki nga putanga hiko, ko enei peketua he ngawari me te ngawari.
3. Papanga waiariki tuku:
Nga papa wera wera, i etahi wa ka kiia ko nga putea wera whakapiri, kua hangaia hei whakarato i te wera rohe ki te waahi kua pa.Ina whakatuwheratia te kete, ka puta te wera o nga papaki na roto i te tauhohenga matū, ka whakamahia ki te kiri ma te whakamahi i te whakapiri.Maamaa me te ngawari ki te whakamahi, ka tukuna he whakamahana whakamahana mo te wa roa me te kore e hiahiatia he puna wera o waho.He tino pai mo te hunga iti te nekeneke, mo te hunga e rapu ana i tetahi whiringa whakamahi kotahi kore he raruraru.
Nga painga o te rongoa wera kawe:
- Te mamae mamae me te whakangā uaua: Ka taea e nga whiringa e toru (papa whakamahana kaki, putea wera kawe, me te papa whakamahana tuku) ka awhina i te mamae o te uaua, te mokowhiti, me te pakari ma te whakanui i te tohanga me te whakaiti i te mumura.
-He ngawari ki te whakamahi: Ko nga whiringa whakamaarama wera kawe he waatea me te ngawari ki te whakamahi.Ka taea te kawe i roto i te putea, te pupuri ranei i roto i te tari, me te awhina tere ina hiahiatia.
- Te Maamaa: Ka taea te whakamahi i nga papa whakamahana kaki ki nga waahi rereke o te tinana, i te mea ko nga kete wera kawe me nga papanga wera tuku kua hangaia ki te aro ki nga waahi motuhake, me te whakarite i te maimoatanga tika.
- He Utu Whaihua: Ko nga whiringa whakamaarama wera kawe he rereke te utu ki te toro auau ki tetahi kaiwhakaora tinana, kaukau ranei.
Hei whakatau:
I roto i te katoa, ko nga papa whakamahana kaki, nga kete wera kawe, me nga papanga wera tuku he taputapu utu nui mo te hunga e rapu ana i tetahi otinga whakamaarama wera kawe me te whai hua.Ahakoa kei te pirangi koe ki te papa whakamahana kaki, te mahana tonu o te kete wera kawe, te waatea ranei o te papa whakamahana tuku, ka whakawhiwhia e ia whiringa nga painga ahurei me te ngawari ki te whakahaere i te mamae me te mamae i te haere.Whakamātauria enei mahi whakamaarama wera kawe kia kitea tetahi e pai ana ki o hiahia me te whakanui i to hauora katoa.
Me pehea te Whakamahi
Whakatuwheratia te kete o waho ka tango i te whakamahana.Tihorea te pepa tautoko ka pania ki nga kakahu e tata ana ki to kaki.Tena koa kaua e whakapiri tika ki te kiri, ki te kore, ka iti te wera o te wera.
Nga tono
Ka taea e koe te parekareka ki te 6 haora i te mahana tonu me te whakamarie, kia kore ai koe e manukanuka ki te mamae i te makariri.I tenei wa, he tino pai ki te whakaora i nga mamae iti me nga mamae o nga uaua me nga hononga.
Nga mea kaha
Te paura rino, te vermiculite, te waro kaha, te wai me te tote
Ngā āhuatanga
1.he ngawari ki te whakamahi, kaore he kakara, kaore he iraruke ngaruiti, karekau he whakaongaonga ki te kiri
2.nga mea taiao, he haumaru, he pai te taiao
3.He ngawari te whakamahana, karekau he kaha o waho, Karekau he pākahiko, karekau ngaruiti, karekau he wahie
4.Mahi Maha, whakangawari nga uaua me te whakaongaonga i te tohanga toto
5.he pai mo nga hakinakina o roto, o waho hoki
Whakatupato
1.Kaua e hoatu he whakamahana ki te kiri.
2.Ko te tirotiro mo te whakamahi ki nga kaumatua, nga kohungahunga, nga tamariki, nga tangata kiri tairongo, me nga tangata kaore e tino mohio ki te wera.
3.Ko nga tangata e mate huka ana, he hukapapa, he nawe, he patunga tuwhera, he raruraru tohanga ranei, me korero ki te rata i mua i te whakamahi i nga whakamahana.
4.Kaua e whakatuwherahia te putea kakahu.Kaua e tukua nga mea o roto kia pa atu ki nga kanohi, ki te waha ranei, Mena ka pa mai taua pa, horoia ki te wai ma.
5.Kaua e whakamahia i roto i nga taiao whakarangatira i te hāora.
